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Orientações sobre a covid-19 e cuidados com a saúde mental
(UFVJM, 2020) Souto, Larissa Rangel; Silva, Júlia de Souza Brasil da
A pandemia de covid-19 impacta os seres humanos de maneiras específicas, visto que ela desperta sentimentos e reações diversos em toda a população, podendo levar ao desenvolvimento de sintomas físicos, cognitivos, comportamentais e emocionais. Durante o período de pandemia, espera-se que a população esteja em constante estado de alerta, estresse, preocupação e confusão frente às incertezas dos acontecimentos. Por conta disso, parte da população exposta a essas condições pode sofrer com manifestações psicopatológicas com o decorrer da perturbação da sua saúde mental. Esta cartilha tem como objetivo orientá-lo (a), fornecendo informações e dicas de autocuidado para a preservação da sua saúde mental durante o distanciamento social.